体弱多病的小孩如何增强抵抗力

大家好，下面有一个小编分享给大家。很多人还不知道如何增强生病孩子的抵抗力。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.对儿童进行适当的免疫和接种肺炎疫苗可以保护机体免受大多数肺炎球菌感染。

2.儿童应尽量避免去人员密集的公共场所，尤其是在流行季节，容易发生交叉感染和疾病。

3.让孩子多运动，多锻炼，增强抵抗力。

4.注意饮食营养。饮食的目的是使身体获得各种营养，营养与健康密切相关。尽量避免孩子厌食偏食。如果孩子缺乏蛋白质、维生素、钙和铁，免疫功能就会差。少吃含糖食物，糖会降低白细胞的活力，削弱其对细菌的反应能力。

5.注意让孩子有足够的睡眠。

以上解释了体弱多病的孩子如何增强抵抗力。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。