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经常喝隔夜茶对身体有害吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
茶叶中含有对人体健康有益的茶碱、咖啡因、黄嘌呤、单宁酸和微量元素氟。此外还含有茶多酚，在空气体和水中易氧化成棕色胶体——茶锈。茶锈含有镐、铅、铁、砷、汞等物质。未喝完或长时间留在茶杯里的茶叶，如隔夜茶，暴露在空气体中的时间越长，氧化成茶锈的茶多酚量就越多。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪、维生素结合，沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。这些氧化剂一旦进入人体，还会引起肾、肝、胃等器官的炎症、溃疡、坏死等疾病。所以，隔夜茶不宜喝，茶具要勤擦洗。
以上说明了经常喝隔夜茶对身体有害。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。