运动后心跳多少呼吸多少次,运动后心跳多少呼吸多少次正常

大家好,下面小编给大家分享一下,运动后心跳和呼吸的次数都是正常的。很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看!

1.运动前,正常人一般每分钟心跳65 ~ 75次,呼吸15 ~ 20次;锻炼完就不好说了。要看是什么运动,运动量和休息时间长短。测量结果不一样。

2.跑完50米,1分钟心跳80-100次左右,呼吸40次左右。运动可以达到心跳120-140。

以上解释了运动后心跳呼吸多少次,运动后心跳呼吸多少次是正常的。这篇文章分享到这里,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。
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